11 Dezember

9 - 15:30 Uhr

In einem Tag mit ungefähr sechs Stunden wird ein Einblick in das Thema Achtsamkeit gegeben. Ein wenig Theorie zum Hintergrund von Achtsamkeit und den Vorgängen im Körper bildet die Basis für vielfältige Übungen, welche die Teilnehmer Achtsamkeit erleben lassen. Ein Blick auf bekannte Achtsamkeitskurse, Literatur und Alltagsübungen runden dieses Seminar ab.

21-22 Dezember

Montag 

9:30 - 15 Uhr

Dienstag

9:30 - 12 Uhr

In zwei Tagen mit insgesamt sieben Stunden wird ein Einblick in das Thema Achtsamkeit gegeben. Ein wenig Theorie zum Hintergrund von Achtsamkeit und den Vorgängen im Körper bildet die Basis für vielfältige Übungen, welche die Teilnehmer Achtsamkeit erleben lassen. Ein Blick auf bekannte Achtsamkeitskurse, Literatur und Alltagsübungen runden dieses Seminar ab.

5 Februar 2021

Freitags

10 - 12:30 Uhr

Was sind die Grundlagen zu Design Thinking? Wie ist ein Design Thinking Workshop aufgebaut? Was kann man sonst noch damit machen? Ein kurzer Überflug zu dem Erfolgsmodell für innovative Ideen.

ab

23 April 2021

Freitag

10 - 12:30 Uhr

6 Wochen, je 1,5 Stunden, Freitagabend 19 Uhr

In einer Gruppe mit maximal 8 Teilnehmern werden die Grundlagen und Übungen für die eigne Achtsamkeitspraxis vermittelt.